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1671金沙城线路检测开展“开学第一课”系列活动之心理健康主题教育

作者:时间:2023-09-04点击数:

(通讯员:张悦)大学生作为强国建设的关键力量,其心理健康水平影响着未来社会的发展,大学生心理健康教育是高校的一项重点工作。为加强人文关怀和心理疏导,促进大学生身心和人格健康发展,202393日,1671金沙城线路检测在东校区12号教学楼405报告厅开展“开学第一课”系列活动之新生心理健康主题教育,由2023级辅导员黄承石老师主讲。

心理健康是什么?如何应对学业、工作、家庭的压力?良好的人际关系该怎么维持?黄承石老师对这些问题进行了详细的开导。此外,黄承石老师向同学们分享了心理中心的位置和电话,以便大家在需要的时候随时能够寻求帮助。最后,黄承石老师告知了新生们本学期自己的工作安排,欢迎同学们在对应的时间与老师进行更深入的交流。

通过这次主题教育,希望同学们学会接纳自己的情绪,勇敢地表达真实的自我;调动自身资源,拥有更积极的心态;通过行动一步一个脚印地实现自己的目标。同时,运用积极思维方式,及时进行复盘总结,反思收获和成长,提升自身的灵活性和心理弹性。

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